Atendimento Nutricional

É o momento de ouvir a sua história e as suas queixas com muito acolhimento e sem julgamentos.
Realizo uma avaliação bem minuciosa do seu estado geral de saúde, da sua relação com a alimentação e dos seus principais objetivos, colho dados dos seus exames, da sua rotina, preferências e aversões, alergias e intolerâncias alimentares.

Em relação à avaliação da composição corporal, está inclusa a avaliação de bioimpedância e/ou avaliação por dobras cutâneas e circunferências. A escolha do tipo de avaliação depende de cada caso/objetivo.
Após obter todas as informações relevantes, traçaremos o plano de tratamento nutricional em conjunto – sim, no meu modelo de atendimento você sempre terá voz ativa e nunca será obrigada(o) a se submeter a estratégias que não fazem sentido para a sua vida e para a sua realidade.

Caso necessário, será prescrita suplementação e/ou uso de fitoterápicos. Mas a oferta de nutrientes via alimento sempre será soberana.

No intervalo entre as consultas (que varia de acordo com cada caso), você não ficará desamparada(o) – disponibilizo o meu WhatsApp para que possa tirar dúvidas sobre o plano alimentar!

Você também terá acesso ao aplicativo WebDiet, onde poderá armazenar fotos das suas refeições, acompanhar sua evolução antropométrica e ver o plano alimentar pelo seu smartphone.

Nas consultas seguintes, realizaremos um balanço do que você conseguiu colocar em prática e o que teve dificuldade.

Muita gente não volta para o atendimento porque acha que o nutricionista vai dar bronca pelas metas não cumpridas, mas o meu papel é justamente te apoiar e te ajudar a achar outras alternativas caso alguma que tenhamos planejado não tenha funcionado para você.

Outra questão é a crença de que em apenas um atendimento todos os seus problemas serão sanados. Mudanças nos hábitos alimentares requerem tempo e dedicação, portanto a quantidade de consultas de um tratamento dependerá da complexidade do caso.

Você sempre será a(o) protagonista da transformação da sua saúde! E poderá contar comigo para te guiar e facilitar todo este processo, entendendo como seu corpo funciona e reajustando, a cada consulta, o plano alimentar, as estratégias nutricionais e de suplementação.